Йога-тур в Подмосковье «Полная перезагрузка!»
28 апреля - 1 мая
6 - 9 мая
28 апреля - 1 мая
6 - 9 мая
4 дня
3 ночи
от 18 500 руб.
Раскройте дремавшие в вас внутренние силы, пробудите в себе красоту и внутреннюю гармонию!
Смотреть Бесплатный Видеоурок по йоге
Практика йоги на все группы поз
Длительность: 40 минут
Познакомимся и попрактикуем прямо сейчас
Практика йоги на все группы поз
Длительность: 40 минут
Познакомимся и попрактикуем прямо сейчас
Практики проводят:
- Татьяна ДудковаПреподаватель йоги по методу Айенгара, практикующий коуч, игропрактик. Стаж личной практик йоги 16 лет, преподавательский стаж – 6 лет
- Мария ПарсадановаАрт-терапевт, мастер творческих практик. Стаж в арт-терапии – 10 лет.
Что будем делать?
Практиковать йогу для здоровья и красоты. Восстанавливать эмоциональный баланс и очищать свой ум через практики дыхания и медитации. Создавать прекрасные украшения и заряжать их энергией. Рисовать мандалы, расслабляться в нейрографике и многое другое.
Расписание
14.00 – Заезд в отель.
15.00 – 16.00 – Знакомство.
16.00 – 18.00 – Баня/Спа-процедуры/пешая прогулка.
18.00 - 19.00 - Ужин.
19.00 - 21.00 – Рисуем нейрографику – работаем с подсознанием.
15.00 – 16.00 – Знакомство.
16.00 – 18.00 – Баня/Спа-процедуры/пешая прогулка.
18.00 - 19.00 - Ужин.
19.00 - 21.00 – Рисуем нейрографику – работаем с подсознанием.
08.00 – 09.30 – Утренняя практика йоги. Глубокая Шавасана.
09.30 – 10.30 – Завтрак.
10.30 - 14.00 – Трансформационная игра. Решаем задачи в разных сферах жизни: семьи и отношений, работы и карьеры, здоровья, жизненного баланса.
14.00 – 15.00 – Обед.
15.00 – 16.00 – Свободное время.
16.00 – 17.00 – Йога-нидра. Приводим мысли в порядок. Обретаем внутренний покой и хороший сон. Погружаемся в глубины подсознания.
17.00 – 18.00 – Гвоздетерапия.
18.00 – 19.00 - Ужин.
19.00 – 21.00 – Свободное время.
09.30 – 10.30 – Завтрак.
10.30 - 14.00 – Трансформационная игра. Решаем задачи в разных сферах жизни: семьи и отношений, работы и карьеры, здоровья, жизненного баланса.
14.00 – 15.00 – Обед.
15.00 – 16.00 – Свободное время.
16.00 – 17.00 – Йога-нидра. Приводим мысли в порядок. Обретаем внутренний покой и хороший сон. Погружаемся в глубины подсознания.
17.00 – 18.00 – Гвоздетерапия.
18.00 – 19.00 - Ужин.
19.00 – 21.00 – Свободное время.
08.00 – 09.30 – Утренняя практика йоги. Глубокая Шавасана.
09.30 – 10.30 – Завтрак.
10.30 – 12.00 – Мастре-класс по созданию украшений. В итоге каждая участница сделает для себя уникальное украшение!
12.00 – 14.00 – Сказка-терапия.
14.00 – 15.00 - Обед.
15.00 – 17.00 – Рисуем мандалы.
17.00 – 18.00 – Йога-нидра.
18.00 – 19.00 – Ужин.
19.00 – 21.00 – Свободное время.
09.30 – 10.30 – Завтрак.
10.30 – 12.00 – Мастре-класс по созданию украшений. В итоге каждая участница сделает для себя уникальное украшение!
12.00 – 14.00 – Сказка-терапия.
14.00 – 15.00 - Обед.
15.00 – 17.00 – Рисуем мандалы.
17.00 – 18.00 – Йога-нидра.
18.00 – 19.00 – Ужин.
19.00 – 21.00 – Свободное время.
2 день
3 день
1 день
08.00 – 09.30 – Утренняя практика йоги. Глубокая Шавасана.
09.30 – 10.00 – Завтрак.
10.00 – 14.00 – Экскурсия в Троице-Сергиеву Лавру, музей-заповедник Абрамцево, усадьбу Мураново, Этно-парк «Кочевник».
09.30 – 10.00 – Завтрак.
10.00 – 14.00 – Экскурсия в Троице-Сергиеву Лавру, музей-заповедник Абрамцево, усадьбу Мураново, Этно-парк «Кочевник».
4 день
В свободное время:
- Баня на дровах, бассейн.
- Купание в купели.
- Спа-процедуры.
- Баня на дровах, бассейн.
- Купание в купели.
- Спа-процедуры.
Если для вас удобны другие даты майских праздников, напишите нам, мы сделаем для вас предложение.
Включено: проживание в отеле, трехразовое питание, вся программа. Отдельно оплачиваются баня, экскурсии.
Скидки для семейных пар, родителей с детьми, групповых заездов от 4 человек.
Бонусы! Подарки!
Стоимость тура. Выбирайте удобные даты:
28 – 30 апреля и 6- 8 мая – 18 500 руб.
29 апреля – 1 мая и 7 – 9 мая – 18 500 руб.
28 апреля – 1 мая и 6-9 мая – 22 800 руб.
28 – 30 апреля и 6- 8 мая – 18 500 руб.
29 апреля – 1 мая и 7 – 9 мая – 18 500 руб.
28 апреля – 1 мая и 6-9 мая – 22 800 руб.
СПА отель «Ашукино»
Отель расположен в ближайшем Подмосковье, недалеко от исторических мест: музея-заповедника Мураново, усадьбы Абрамцево и Сергиева Посада. Имеет прекрасный зал для занятий нашими практикам, СПА и банный комплекс, уютные номера – все для качественного восстановления и ресурсного состояния!
Адресу: Московская обл., Пушкинский р-н, г.п. Ашукино, ул. Школьная, стр. 2.
Адресу: Московская обл., Пушкинский р-н, г.п. Ашукино, ул. Школьная, стр. 2.
Смотреть Бесплатный Видеоурок по йоге
Практика йоги на все группы поз
Длительность: 40 минут
Познакомимся и попрактикуем прямо сейчас
Длительность: 40 минут
Познакомимся и попрактикуем прямо сейчас
Йога-туры
- 10-12 мартаЙога-тур в Подмосковье «Преображение»Подмосковье, Пушкинский р-н., СПА отель «Ашукино»
Все для прекрасных женщин!
Перезагрузка, трансформация, отдых и гармония! - 14 - 16 апреляЙога-тур в Подмосковье. «Полная перезагрузка!»Подмосковье, Ретритный-центр «Елисей».
Выходной = две недели отпуска!
Отдых, восстановление и полная перезагрузка в теплой, душевной компании! - 28 апреля - 1 мая
6 мая - 9 маяЙога-тур в Подмосковье «Полная перезагрузка!»Подмосковье, Пушкинский р-н., СПА отель «Ашукино»
Йога! Восстанавливающие и арт-практики! Творчество!
Получите отдых, равный двум отпускам!
Календарь туров на 2023 год
3-8 января – Новогодний йога-тур, Spa-отель «Ашукино».
3-5 февраля – Подмосковье, Парк-отель «Абрамцево».
23-26 февраля – День защитника Отечества, Подмосковье.
10-12 марта – Подмосковье, ретритный центр «Елисей.
24-26 марта – Подмосковье.
7-9 апреля – Подмосковье.
28 апреля – 1 мая (Праздник Весны и Труда) Подмосковье.
5 – 9 мая – День победы, Подмосковье.
10-18 июня – Море солнечной Абхазии.
1-8 июля - Архыз. Горы Северного Кавказа. Пешие походы, озера, потрясающие виды.
4-13 августа – Байкал, остров Ольхон.
9 – 18 сентября – Дагестан. Завораживающие , нереальные природные красоты.
9 – 16 октября – Северная Осетия.
20-22 - Октября, Подмосковье.
3-6 ноябрь – День народного единства, Подмосковье.
24-26 ноября, Подмосковье.
3-5 февраля – Подмосковье, Парк-отель «Абрамцево».
23-26 февраля – День защитника Отечества, Подмосковье.
10-12 марта – Подмосковье, ретритный центр «Елисей.
24-26 марта – Подмосковье.
7-9 апреля – Подмосковье.
28 апреля – 1 мая (Праздник Весны и Труда) Подмосковье.
5 – 9 мая – День победы, Подмосковье.
10-18 июня – Море солнечной Абхазии.
1-8 июля - Архыз. Горы Северного Кавказа. Пешие походы, озера, потрясающие виды.
4-13 августа – Байкал, остров Ольхон.
9 – 18 сентября – Дагестан. Завораживающие , нереальные природные красоты.
9 – 16 октября – Северная Осетия.
20-22 - Октября, Подмосковье.
3-6 ноябрь – День народного единства, Подмосковье.
24-26 ноября, Подмосковье.
Telegram - канал
Подпишись, чтобы не пропустить.
Актуальные йога-туры. Бесплатные видео уроки, полезные посты для саморазвития, баланса и равновесия. Все про йогу, баланс и перезагрузку в нашем канале.
Актуальные йога-туры. Бесплатные видео уроки, полезные посты для саморазвития, баланса и равновесия. Все про йогу, баланс и перезагрузку в нашем канале.
Отзывы
Хотите присоединиться?
Позвоните, напишите на почту или через любой мессенджер. Мы подробно расскажем о путешествиях и ответим на все ваши вопросы. Или оставьте свой номер телефона. Мы обязательно свяжемся с вами!
Оставьте заявку, чтобы забронировать место или задать вопрос
Присоединяйся к нам!
Получить доступ к бесплатному видео уроку по Йоге от Татьяны Дудковой
получить видео
Присоединяйся к нам!
