Йога-тур в горы Кавказа поселок Архыз
1 июля - 8 июля
1 июля - 8 июля
8 дней
7 ночей
от 45 500 руб.
Восстановите жизненные силы, наполнитесь энергий гор и насладитесь потрясающими пейзажами Северного Кавказа.
Смотреть Бесплатный Видеоурок по йоге
Практика йоги на все группы поз
Длительность: 40 минут
Познакомимся и попрактикуем прямо сейчас
Практика йоги на все группы поз
Длительность: 40 минут
Познакомимся и попрактикуем прямо сейчас
Практики проводят:
- Татьяна ДудковаПреподаватель йоги по методу Айенгара, практикующий коуч, игропрактик. Стаж личной практик йоги 16 лет, преподавательский стаж – 6 лет
- Мария ПарсадановаАрт-терапевт, мастер творческих практик. Стаж в арт-терапии – 10 лет.
- Попова ИринаПреподаватель йоги по методу Айенгара, инструктор по скандинавской ходьбе, консультант по современной аюрведе и тибетской медицине. Стаж личной практик йоги - 8 лет, преподавательский стаж – 3 года
Что будем делать?
Ежедневные утренние занятия йогой на природе.
Дыхательные практики и медитации на берегу горной реки Большой Зеленчук, которая протекает рядом с пансионатом. Трансформации через коучинговые и восстанавливающие практики, арт-терапию и психологические игры. Походы в горы к водопадам и озерам. Прогулки в Тибердинский заповедник. Дивная нетронутая природа и чистейший воздух, который хочется есть ложкой. Тишина, покой, гармония и качественный отдых без суеты и шума.
Дыхательные практики и медитации на берегу горной реки Большой Зеленчук, которая протекает рядом с пансионатом. Трансформации через коучинговые и восстанавливающие практики, арт-терапию и психологические игры. Походы в горы к водопадам и озерам. Прогулки в Тибердинский заповедник. Дивная нетронутая природа и чистейший воздух, который хочется есть ложкой. Тишина, покой, гармония и качественный отдых без суеты и шума.
Расписание
11.00 – 16.00 - Встреча гостей в аэропорту г. Минеральные Воды. Трансфер до отеля.
16.00 – 17.30 – Заселение в номера. Отдых.
17.30 – 20.00 – Прогулка в поселок и заповедник. Ужин.
20.00 – 21.00 – Свободное время.
16.00 – 17.30 – Заселение в номера. Отдых.
17.30 – 20.00 – Прогулка в поселок и заповедник. Ужин.
20.00 – 21.00 – Свободное время.
7.00 – 7.30 – Дыхательные и медитативные практики.
7.30 – 09.00 – Утренняя практика йоги. Глубокая шавасана.
09.00 – 10.00 – Завтрак.
10.00 – 11.00 – Посещение соляной пещеры.
11.00 – 13.00 – Свободное время. Посещение национального Тебердинского заповедника.
13.00 – 14.00 – Обед.
14.00 – 16.00 – Практика «Колесо баланса» или другая коучинговая практика.
16.00 – 17.00 – Йога-нидра. Медитация.
18.00 – 19.00 – Ужин.
19.00 – 21.00 – Свободное время.
7.30 – 09.00 – Утренняя практика йоги. Глубокая шавасана.
09.00 – 10.00 – Завтрак.
10.00 – 11.00 – Посещение соляной пещеры.
11.00 – 13.00 – Свободное время. Посещение национального Тебердинского заповедника.
13.00 – 14.00 – Обед.
14.00 – 16.00 – Практика «Колесо баланса» или другая коучинговая практика.
16.00 – 17.00 – Йога-нидра. Медитация.
18.00 – 19.00 – Ужин.
19.00 – 21.00 – Свободное время.
7.00 – 7.30 – Дыхательные и медитативные практики.
7.30 – 09.00 – Утренняя практика йоги.
09.00 – 10.00 – Завтрак.
10.00 – 18.00 – Поход в горы.
18.00 – 19.00 – Ужин.
19.00 – 21.00 - Свободное время.
7.30 – 09.00 – Утренняя практика йоги.
09.00 – 10.00 – Завтрак.
10.00 – 18.00 – Поход в горы.
18.00 – 19.00 – Ужин.
19.00 – 21.00 - Свободное время.
2 июля
3 июля
1 июля
7.00 – 7.30 – Дыхательные и медитативные практики.
7.30 – 09.00 – Утренняя практика йоги.
09.00 – 10.00 – Завтрак.
10.00 – 13.00 – Трансформационная игра - психологический мини-тренинг. Решаем задачи в разных сферах жизни.
13.00 – 14.00 – Обед.
14.00 – 16.00 – Свободное время. Посещение соляной пещеры.
16.00 – 18.00 – Баня.
18.00 – 19.00 – Ужин.
19.00 – 21.00 – Свободное время.
7.30 – 09.00 – Утренняя практика йоги.
09.00 – 10.00 – Завтрак.
10.00 – 13.00 – Трансформационная игра - психологический мини-тренинг. Решаем задачи в разных сферах жизни.
13.00 – 14.00 – Обед.
14.00 – 16.00 – Свободное время. Посещение соляной пещеры.
16.00 – 18.00 – Баня.
18.00 – 19.00 – Ужин.
19.00 – 21.00 – Свободное время.
7.00 – 7.30 – Дыхательные и медитативные практики.
7.30 – 09.00 – Утренняя практика йоги.
09.00 – 10.00 – Завтрак.
10.00 – 18.00 – Поход в горы.
18.00 – 19.00 – Ужин.
19.00 – 21.00 - Свободное время.
7.30 – 09.00 – Утренняя практика йоги.
09.00 – 10.00 – Завтрак.
10.00 – 18.00 – Поход в горы.
18.00 – 19.00 – Ужин.
19.00 – 21.00 - Свободное время.
7.00 – 7.30 – Дыхательные и медитативные практики.
7.30 – 09.00 – Утренняя практика йоги. Глубокая шавасана.
09.00 – 10.00 – Завтрак.
10.00 – 11.00 – Свободное время.
11.00 – 13.00 – Сплав по реке.
13.00 – 14.00 – Обед.
14.00 – 16.00 – Рисуем нейрографику – открываем глубины подсознания.
16.00 – 17.00 – Йога-нидра.
18.00 – 19.00 – Ужин.
19.00 – 21.00 – Свободное время.
7.30 – 09.00 – Утренняя практика йоги. Глубокая шавасана.
09.00 – 10.00 – Завтрак.
10.00 – 11.00 – Свободное время.
11.00 – 13.00 – Сплав по реке.
13.00 – 14.00 – Обед.
14.00 – 16.00 – Рисуем нейрографику – открываем глубины подсознания.
16.00 – 17.00 – Йога-нидра.
18.00 – 19.00 – Ужин.
19.00 – 21.00 – Свободное время.
5 июля
6 июля
4 июля
7.30 – 09.00 – Утренняя практика йоги. Глубокая шавасана.
09.00 – 10.00 – Завтрак.
10.00 – 13.00 – Свободное время. Прогулка в национальный заповедник.
13.00 – 14.00 – Обед.
14.00 – 16.00 – Рисуем мандалы – свой личный талисман. Тренирует эмоциональную сферу и воображение.
16.00 – 18.00 – Йога-нидра. Медитация.
18.00 – 19.00 – Ужин.
19.00 – 21.00 – Свободное время.
09.00 – 10.00 – Завтрак.
10.00 – 13.00 – Свободное время. Прогулка в национальный заповедник.
13.00 – 14.00 – Обед.
14.00 – 16.00 – Рисуем мандалы – свой личный талисман. Тренирует эмоциональную сферу и воображение.
16.00 – 18.00 – Йога-нидра. Медитация.
18.00 – 19.00 – Ужин.
19.00 – 21.00 – Свободное время.
7.30 – 09.00 – Утренняя практика йоги. Глубокая шавасана.
09.00 – 10.00 – Завтрак.
10.00 – 12.00 – Свободное время. Выезд из отеля.
09.00 – 10.00 – Завтрак.
10.00 – 12.00 – Свободное время. Выезд из отеля.
8 июля
7 июля
В свободное время:
- Горы, солнце, воздушные ванны.
- Катание на лошадях.
- Баня.
- Соляная пещера - помогает при неврозах, нарушении сна, стрессах и повышает иммунитет.
- Кедровая бочка – помогает избавиться от «синдрома хронической усталости» и омолаживает организм.
- Горы, солнце, воздушные ванны.
- Катание на лошадях.
- Баня.
- Соляная пещера - помогает при неврозах, нарушении сна, стрессах и повышает иммунитет.
- Кедровая бочка – помогает избавиться от «синдрома хронической усталости» и омолаживает организм.
Для детей и членов семей, не участвующих в практиках, большие скидки.
Включено: проживание в номерах класса «Комфорт», завтраки, трансфер из аэропорта (около 3 часов в пути), вся программа.
Дополнительно оплачиваются обед + ужин (около 750 руб), экскурсии, перелет или Ж/д транспорт, медицинская страховка.
Включено: проживание в номерах класса «Комфорт», завтраки, трансфер из аэропорта (около 3 часов в пути), вся программа.
Дополнительно оплачиваются обед + ужин (около 750 руб), экскурсии, перелет или Ж/д транспорт, медицинская страховка.
Стоимость тура.
До 1 июня - 45 500 руб. (цена раннего бронирования)
После 1 июня – 48 500 руб.
До 1 июня - 45 500 руб. (цена раннего бронирования)
После 1 июня – 48 500 руб.
Пансионат расположен в самом центре поселка Архыз. На территории пансионата растут голубые ели, корабельные сосны, создавая уютные зеленые уголки. Совсем рядом протекает река Большой Зеленчук. К нашим услугам номера класса «Комфорт», зал для занятий йогой и вся территория пансионата.
Адрес пансионата: Россия, Карачаево-Черкесская республика, Зеленчукский район, п.Архыз.
Адрес пансионата: Россия, Карачаево-Черкесская республика, Зеленчукский район, п.Архыз.
Пансионат «Энергетик»
Смотреть Бесплатный Видеоурок по йоге
Практика йоги на все группы поз
Длительность: 40 минут
Познакомимся и попрактикуем прямо сейчас
Длительность: 40 минут
Познакомимся и попрактикуем прямо сейчас
Йога-туры
10 – 12 июня
Йога-тур в Подмосковье. «Полная перезагрузка!»
Отель «40-ой Мередиан», Коломна.
Длинные выходные с пользой
для тела и ума!
Длинные выходные с пользой
для тела и ума!
23 – 25 июня
Йога-тур в Подмосковье. «Полная перезагрузка!»
Ретритный центр «Ласточка».
Новый комфортный отель!
Выходной, равный двум неделям отпуска!
Отдых, восстановление и полная перезагрузка в теплой, душевной компании!
Новый комфортный отель!
Выходной, равный двум неделям отпуска!
Отдых, восстановление и полная перезагрузка в теплой, душевной компании!
1-8 июля
Йога-тур в Горы Архыза.
Кавказ, Карачаево-Черкесия, с. Архыз,
пансионат «Энергетик»
Полное переключение с внешнего мира на мир внутренний! Полная Перезагрузка!
Получите горы впечатлений и насладитесь девственной природой!
пансионат «Энергетик»
Полное переключение с внешнего мира на мир внутренний! Полная Перезагрузка!
Получите горы впечатлений и насладитесь девственной природой!
4-13 августа
Йога –тур на Байкал. Остров Ольхон.
Ретритный-центр "Чаша Чингисхана"
Наполнитесь энергией и силой Байкала! Окунитесь в атмосферу острова Ольхон!
Наполнитесь энергией и силой Байкала! Окунитесь в атмосферу острова Ольхон!
Календарь туров на 2023 год
3-8 января – Новогодний йога-тур, Spa-отель «Ашукино».
3-5 февраля – Подмосковье, Парк-отель «Абрамцево».
23-26 февраля – День защитника Отечества, Подмосковье.
10-12 марта – Подмосковье, ретритный центр «Елисей.
24-26 марта – Подмосковье.
7-9 апреля – Подмосковье.
28 апреля – 1 мая (Праздник Весны и Труда) Подмосковье.
5 – 9 мая – День победы, Подмосковье.
10-18 июня – Море солнечной Абхазии.
1-8 июля - Архыз. Горы Северного Кавказа. Пешие походы, озера, потрясающие виды.
4-13 августа – Байкал, остров Ольхон.
9 – 18 сентября – Дагестан. Завораживающие , нереальные природные красоты.
9 – 16 октября – Северная Осетия.
20-22 - Октября, Подмосковье.
3-6 ноябрь – День народного единства, Подмосковье.
24-26 ноября, Подмосковье.
3-5 февраля – Подмосковье, Парк-отель «Абрамцево».
23-26 февраля – День защитника Отечества, Подмосковье.
10-12 марта – Подмосковье, ретритный центр «Елисей.
24-26 марта – Подмосковье.
7-9 апреля – Подмосковье.
28 апреля – 1 мая (Праздник Весны и Труда) Подмосковье.
5 – 9 мая – День победы, Подмосковье.
10-18 июня – Море солнечной Абхазии.
1-8 июля - Архыз. Горы Северного Кавказа. Пешие походы, озера, потрясающие виды.
4-13 августа – Байкал, остров Ольхон.
9 – 18 сентября – Дагестан. Завораживающие , нереальные природные красоты.
9 – 16 октября – Северная Осетия.
20-22 - Октября, Подмосковье.
3-6 ноябрь – День народного единства, Подмосковье.
24-26 ноября, Подмосковье.
Telegram - канал
Подпишись, чтобы не пропустить.
Актуальные йога-туры. Бесплатные видео уроки, полезные посты для саморазвития, баланса и равновесия. Все про йогу, баланс и перезагрузку в нашем канале.
Актуальные йога-туры. Бесплатные видео уроки, полезные посты для саморазвития, баланса и равновесия. Все про йогу, баланс и перезагрузку в нашем канале.
Отзывы
Хотите присоединиться?
Позвоните, напишите на почту или через любой мессенджер. Мы подробно расскажем о путешествиях и ответим на все ваши вопросы. Или оставьте свой номер телефона. Мы обязательно свяжемся с вами!
Оставьте заявку, чтобы забронировать место или задать вопрос
Присоединяйся к нам!
Получить доступ к бесплатному видео уроку по Йоге от Татьяны Дудковой
получить видео
Присоединяйся к нам!
