ЗАКАЗАТЬ ОБРАТНЫЙ ЗВОНОК
Нажимая на кнопку вы соглашаетесь с обработкой персональных данных нашего сайта
укажите ваши контактные данные и мы свяжемся с вами в ближайшее время
О нас
  • Татьяна Дудкова

    Давайте знакомиться!
    Меня зовут Татьяна. О себе:

    • Сертифицированный преподаватель йоги Айенгара. Личная практика с 2005 года. Преподавательский стаж с 2015 года.⠀

    • Сертифицированный и практикующий коуч. В 2016 году закончила институт психотерапии и клинической психологии.⠀

    • Игропрактик и игротехник. Ведущая игр «Встреча с тенью», «Проактивити», «Камертон». Автор игры «Мой Оскароносный фильм».

    • Специалист по восстанавливающим практикам

    Я преподаю йогу по методу Айенгара – самую терапевтическую и умную йогу. Она сочетает в себе позу и медитацию, дыхание и энергию, мудрость и красоту тела.
    ⠀⠀
    Много лет я совмещала йогу с основной работой в сфере HR. Когда поняла, что хочу углубить свои знания и практику йоги, пошла на преподавательский курс. Ну и поскольку по первому образованию и, скорее всего, по призванию, я учитель, тяга преподавания и передачи знаний привела к тому, что я организовала занятия йогой прямо в офисе, где на тот момент работала.

    Затем совмещала работу руководителя в службе HR и преподавателя одного из центров йоги. Росла в практике йоги – росла и на работе, поскольку процесс занятий йогой подразумевает не только развитие тела, но и ума. И вот этот ум жадно требовал пищи!

    В 2016 году я окончила институт Психотерапии и клинической психологии, получила диплом коуча. Теперь помогаю людям определять свои желания, достигать цели, находить ресурсы и выстраивать путь к их достижению.

    В течение последних нескольких лет продолжаю преподавать йогу, углублять свою личную практику, занимаюсь коучингом, провожу трансформационные игры, передаю свои знания и умения другим людям.

    Буду рада встрече и с удовольствием поделюсь с вами своими знаниями и практикой!

  • Мария Парсаданова

    Привет! Меня зовут Мария!

    Я организатор проекта «Йога & Перезагрузка» и ведущая программ по арт-терапии.

    Когда-то мечта о путешествиях привела меня в сферу организации мероприятий и туров.

    И вот уже почти 20 лет я создаю различные программы и помогаю людям изменяться.

    Да, я уверена, что путешествия меняют нас, позволяют вынырнуть из повседневности, зарядиться энергией, получить яркие впечатления.

    Я счастлива, что помогаю людям взглянуть на жизнь по-новому, увидеть ее краски и почувствовать все ее многообразие.

    В этой работе мне помогает арт-терапия, которой я занимаюсь более 10 лет.

    Я использую различные методики восстановления сил и избавления от стресса и хандры. Зенарт, работа с мандалами, фелтинг, изготовление брошей – мои любимые техники быстрой трансформации.

    Мне нравится творчество во всех его проявлениях. Я кайфую от состояния потока, в котором нахожусь, когда творю, и чувствую восторг, когда вижу результат своей работы.

    Хотите сами понять, как это может быть?

    Подключайтесь к энергии наших йога-туров. Будь в нашем потоке и ощутите гармонию внутри себя и с окружающим миром.
Сертификаты