Ездили на 3 дня с супругом на йога weekend. Позвали нас знакомые и мы решили попробовать новый вид отдыха- с йогой и психологическими играми. С супругом оба остались довольны.... Йогой мы занимаемся два-три раза в неделю, но чтобы утром и вечером, да еще с различными психологическими вставками в течении дня, такого опыта у нас не было. Программа была насыщенной и мы узнали много нового о мире и о себе . Супруг стоял на гвоздях, аж 15 минут. Потом мы сами нарисовали красивые мандалы, а не трафареты разукрашивали. Расслабились и перезагрузились по полной. Закончили трансформационной игрой, где взяли на себя обязательство поменять образ жизни. Надеемся, что исполним его! Спасибо Марии и Татьяне за их заботу и участие.... Отдыхом мы остались довольны!!!

Сегодня вернулся с йога – тура, который проходил с 8 по 10 мая, на мероприятие такого формата, был первый раз, впечатления отличные, организаторы тура большие профессионалы своего дела, получил массу положительных впечатлений и знаний, зарядился позитивной энергией и перезагрузился от повседневной жизни. Огромное спасибо Татьяне и Марии за новый опыт и прекрасную организацию. Обязательно приеду к Вам ещё.

Всем добрый день! От себя тоже хотела бы всех участников этого прекрасного тура поблагодарить за отличную, дружную компанию!!! Татьяна и Мария вам огромная благодарность за такой замечательно спланированный и четко проведённый тур! Всё очень понравилось: и место проведения и программа. С удовольствием буду рекомендовать вас своим друзьям и коллегам!!!

В свою очередь, тоже хочу поблагодарить всех за наши, совместно проведенные выходные! Надеюсь, реализация ваших запросов не заставит себя долго ждать и потянет за собой череду прекрасных изменений и событий в жизни! Таня и Маша, спасибо, что пригласили, мне очень приятно ваше доверие! 🙏🙏🙏Прекрасно организованный тур, чувствуется, что вы делаете своё дело от души! Вчера ещё чувствовала расслабление, а сегодня полна сил и энергии, летаю! Давно так не отдыхала, как бы это странно не звучало😉 действительно перезагрузилась!!!

В тур "Йога перезагрузка", который проходил в Абхазии, я попала по большой случайности и не пожалела. Получилась хорошая перезагрузка, которая мне на тот момент была необходима. Девочки организаторы большие молодцы, и девочки участницы старались не отставать, получилось все очень гармонично. Группа сложилась очень дружная. Также хочу отметить индивидуальный подход и к йога практикам и психологическим коучингам, все волнующие меня темы были рассмотрены и получено очень много информации к размышлению. Буду теперь отслеживать следующие туры "Йоги&Перезагрузки", чтобы принять участие. Девочек очень рекомендую!

Вот и пролетела неделя отпуска под девизом «Йога&Перезагрузка». Я побывала в йога-туре в замечательной стране Абхазии в прекрасной компании единомышленниц. Под шум прибоя и пение птиц мы занимались йогой и медитировали с прекрасным инструктором Татьяной 🙏🙏🙏. Посещали красивейшие места этой страны, проходили коучинговые практики, много общались…Спасибо большое Татьяне и Марии за такой душевный тур и с пользой проведенное время.

Только что вернулись
из солнечной Абхазии. Йога-тур получился замечательный, подобралась очень душевная компания и осталось много положительных эмоций. В йога-тур до этого ездила один раз и примерно понимала чего хочу, поэтому выбирала по следующим критериям:
- Тур на море по адекватной цене.
- Недалеко лететь и не сдавать тесты.
- Йога каждое утро, но без фанатизма ( не по 3 часа а 1,5:). Занимаюсь йогой 2 года, поэтому к большему пока не готова.
- Чтобы были другие интересности.
- Чтобы была небольшая группа.
В общем тур "5 стихий" сразу мне понравился по описанию, и я позвонила Марии уточнить детали. Маша все подробна объяснила, прислала договор , предложила помощь в покупке билетов, а также, если есть желание, встретиться лично и познакомиться с ней и с Татьяной . Сомнений в честности у меня не возникло.
Все мои ожидания оправдались. Татьяна оказалась очень внимательным преподавателем. В группе из 10 человек были девушки с разным уровнем, но Татьяна уделяла внимание каждому, каждого корректировала и объясняла, кому какие позы можно, показывала и упрощённые и усложнённые варианты.
Для меня приятным бонусов была йога- нидра каждый вечер на берегу моря. Давно хотела попробовать эту практику в Москве , но не хватало времени, а в Абхазии на свежем воздухе это была настоящая перезагрузка.
Отдельное спасибо Марии за организацию экскурсий - это были основные достопримечательности Абхазии- новый Афон и озеро Рицца.
Нашу группу забирал в отеле мини- автобус с экскурсоводом в 10 утра и привозил обратно в 19 вечера, в эти дни мы также занимались йогой.
В дни без экскурсий, в послеобеденное жаркое время Татьяна проводила для нас интересные психологические игры, такие как ПроАктивити , Эмуно, рисовали мандалы и составляли колесо баланса. Причём каждому участнику уделялось достаточно времени.
За время тура все очень подружились, раскрылись, отдохнули, и в последний вечер мы провели чудесный вечер на море у костра 🥰

‼️Спасибо большое девочкам Татьяне и Маше, за организацию такого прекрасного тура. Я получила большое удовольствие от этой поездки. Для себя познала очень много полезного и интересного. Занимались не только йогой, но и успели ознакомиться с красивыми местами Абхазии. Шикарная природа, воздух,море. Все на позитиве. Мы за эти 7 дней очень сдружились . Хочется опять с вами встретиться . Думаю это получится.
Татьяна и Маша вы занимаетесь хорошим и полезным делом!!! Вы несёте добро и позитив в люди.
Спасибо вам девочки.
Всем вам благ и процветания!🙏🏻😘🕺🏽

Хочу выразить огромную благодарность команде "yoga.perezagruzka",прекрасному тандему Татьяне и Марии за потрясающий тур в страну души-Абхазию🏞в котором мы были с мамой и она тоже была в восторге🔥Благодарим за крутые практики,волшебную атмосферу,интересную,насыщенную программу,полезную информацию,душевные вечера и ещё за мою сбывшуюся,маленькую мечту-встать на гвозди 🙈От всей души желаем дальнейшего процветания,успехов,удачи Вам и вашему большому,полезному,добрейшему делу 🙏Здоровья,всех благ и благодарных учеников 🌺Ооооммммм 🙌

Хочу поблагодарить Марию и Татьяну за такой чудесный тур. За 4 дня отдохнула и перезагрузилась как будто месяц отдыхала. На работу ехала с удовольствием, давно такого не было. Спасибо большое, ещё много много раз!

Хочу ещё раз поблагодарить организаторов тура Таню и Машу за чудесное время в их компании. Сочетание профессионализма и внутреннего такта и деликатности, уважение чужих границ и искренняя отдача способны творить чудеса! Удивительный коктейль данных качеств сделал маленький тур маленький сказкой с большой пользой.

Маша, спасибо большое за тур тебе и Татьяне! Все было замечательно: йога- практики полезные и, несмотря на трудность, подходят для новичка. Рисование мандал позволило расслабить ум. Вы с Таней прекрасный тандем, я очень довольна, и присоединюсь в следующих турах!!

Маша, Таня, ешё раз спасибо за прекрасно организованный и проведенный тур! Мне понравилось абсолютно все! Многие вещи я никогда не делала, и они, конечно, впечатлили.) Занятия йогой были для меня очень полезны и эффективны. Таня, спасибо за такую тщательную проработку каждой асаны. Рисование мандал, медитации, трансформационная игра дали кучу эмоций и впечатлений, я по- настоящему перезагрузилась и получила много энергии. Девочки, вы просто супер! Жду новых встреч ❤

Жизнь, я тебя благодарю!

Ты открываешь мне меня и себя по-новому.

Всегда бывает первый раз. Вот и со мной случился это первый - перезагрузочный раз. Увидела рекламу в Инстаграм, забронировала места в йога-туре , да ещё и мужа потащила. Конечно, сначала в глубине души были сомнения и недоверие. А вдруг мошенники, питание плохое, программа не та, преподаватели йоги под сомнением , а люди? Одно сплошное недоверие. Но сейчас я готова признать: перезагрузка прошла феерично и экологично! Меня переполняет чувство благодарности, что это случилось именно с этими людьми и в этом самом месте. Если вы ещё думаете, стоит ли поехать в йога-тур или нет, перечитайте мой пост! Ну а я слежу за анонсами и готовлюсь к летнему refresh . Всем добра!!!

Это была 100 процентная перезагрузка! Я ехала в тур для смены обстановки, отдыха и просто всегда интересовалась подобного рода путешествиями. Меня даже особо не смутило, что ехать придётся по М11: Питер-Москва.

И я с уверенностью заявляю, что эти три с половиной дня дали мне полноценного и всестороннего релакса и перестройки, как один отпуск длиною в три с половиной месяца.

Низкий поклон организаторам Марии и Татьяне! Это два маяка, на которых надо ориентироваться. СпрОсите меня, поехала бы я ещё раз? Как было в нашей игре за круглым столом: no comments!

Мария и Татьяна! Мне хотелось бы выразить вам искреннюю благодарность за то время, что я провела с вами в йога-туре с 4 по 7 ноября. Это было очень наполненно, познавательно, увлекательно и невероятно душевно. Мне понравилось абсолютно всё, что мы делали, от знакомства до подведения итогов: прекрасная практика йоги, медитации, трансформационная игра и рисование мандал, а главное - это живое общение и ваша энергия, это бесценно. Я обязательно поеду с вами ещё раз. Огромное вам спасибо🥰😘

Хочется выразить благодарность Маше и Тане за прекрасную организацию йога-тура. Слово "Перезагрузка" очень точно передаёт смысл происходящего там. Я ехала отдохнуть от повседневной суеты, позаниматься любимой йогой, но в итоге получила намного больше, чем ожидала. Рисование мандал и йога-нидра стали для меня приятными открытиями - действенные способы переключить суетные мысли. В трансформационной игре я почувствовала колоссальную поддержку от ведущих и участников игры. Своеобразный брейнсторминг, в результате которого приходит осознание ошибок, рождаются решения и даются инструменты для действия. Уже начала применять их в жизни) Вернулась из тура спокойной, отдохнувшей, вдохновленной. Чувствуется, что девочки делают своё дело с большой любовью. Благодарю!

Хочу от всего сердца поблагодарить Таню и Машу за наши великолепные йога-каникулы. Программа и организация всего мероприятия были на высшем уровне. У нас сложилась чудесная, тёплая атмосфера в группе. Я была очень рада принять участие в этом туре, наполненном позитивом, спортом и самопознанием. Я действительно перезагрузилась и наполнилась положительными эмоциями. Благодарю!
Впечатления от отдыха чудесные немного грустно заканчивать отдых, но зато я чувствую в себе много сил и энергии реализовывать свои планы). Я счастлива, что я провела эти дни с такой большой пользой и радостью! Это все благодаря Маше и Тане!
Алена, участница перезагрузки «Новогодние йога-каникулы».

Огромное спасибо организаторам Йога-тура Татьяне и Марии, за чудесные каникулы. За насыщенную программу, за разнообразие, не только йога и ещё много всего интересного и познавательного. Отдельное спасибо Марии за экскурсионную программу. Татьяне за трансформационную игру, за возможность попробовать гвоздестояние. Каникулы прошли для меня наполненными, заявленная тема перезагрузки состоялась на все 100%. Сейчас я наполнена благодарностью и любовью.

Дорогие Татьяна и Мария, записываясь на вашу программу, я чувствовала себя подавленной, измученной, в каком-то депрессивном состоянии и ощущении бессмысленности всего вокруг. В голове и близко не было какого-то запроса, зацепило слово перезагрузка и хотелось именно этого, обнулиться и начать заново, иначе. Несколько дней с вами для меня оказались больше чем перезагрузка, очень насыщенная и профессионально подобранная программа, все, что мне было необходимо. Утренняя практика, медитация, трансформационная игра, карта желаний, гвозди, экскурсии и многое другое помогло мне иначе посмотреть на все, как будто сорвали шоры с глаз, я поняла что я хочу, для чего и как. Мир вокруг стал меняться так быстро, так интересно, так красочно. Я и мои желания постепенно выходят на первое место и становятся важнее всего остального. Татьяна и Мария для вас тысячи благодарностей от меня, самостоятельно я бы не справилась.

Таня, какие же прекрасные 3 дня нам подарены !! Получилось все - и прекрасная , очень теплая атмосфера, и интересное общение, и замечательные занятия йогой, и необыкновенные мастер-классы , для каждой из нас у тебя нашлись верные слова , забота и заинтересованность. Мы прокачались во всех направлениях, и тело благодарно отозвалось, и душа нашла точку опоры в такие непростые дни. Спасибо тебе за твой настоящий дар открывать в людях их новые возможности и наполнять мир гармонией и пониманием. Отдельная благодарность за разнообразную, продуманную и очень сбалансированную программу занятий йогой, удалось поработать с проблемами, наполниться энергией, тело подтянулось, даже дышится легче. Обязательно присоединюсь к следующим поездкам, и до встречи у тебя на занятиях. Девочки, всем огромное спасибо за душевное общение!

Много тёплых слов хочется сказать организаторам йога-тура в первые мартовские дни! Для меня это оказалась ресурсная поездка, настоящая ПЕРЕЗАГРУЗКА для души и тела! Особая моя благодарность Татьяне, как крутому йога-инструктору, душевному и открытому человеку с хорошей, светлой энергетикой! Спасибо за индивидуальный подход в практике, разнообразные формы творческой активности и тёплую атмосферу в группе! Я получила не просто заряд бодрости, но и пищу для ума, наполнилась вдохновением и верой в себя! Очень буду рада продолжению нашего знакомства, с надеждой смотрю в будущее! 💞☀️🌈🧘♂️🌷

Таня, большое спасибо за чудесные выходные!!!
Прошедшие дни только подтверждают концепцию времени Эйнштейна: такие насыщенные и длинные! Длиннющие 🙂 Время текло совершенно не так как в городе, в привычной рутине. Я побывала не в новом месте и не далеко от дома, я побывала в другой реальности. Сейчас смотрю на окружающих людей и предметы по-другому, как маленький и любопытный ребёнок, все такое знакомое, но при этом далекое и новое. Просто чудеса какие-то))
Замечательная программа, насыщенная и разнообразная)) Приятная и доброжелательная атмосфера, полное погружение в себя и Перезагрузка. Точнее и не скажешь)) ПЕРЕЗАГРУЗКА всех настроек организма.
СПАСИБО от всего сердца))

Таня и Маша, спасибо вам большое, что подарили возможность оказаться в другом измерении 😇 Я благодарю Бога и себя, что проделав неблизкий путь от Воронежа до Москвы, я оказалась на слете таких прекрасных Василис с мудрой и красивой наставницей Татьяной. Спасибо большое за вашу идею организовать всё именно так, чтобы это волшебство подействовало и захотелось возвратиться снова. Таня, у тебя очень красивый певучий голос, просто наслаждение слушать тебя!🧡 Вернулась домой другим человеком, перезагрузка произошла)) Я получила от этой теплой встречи даже больше, чем ожидала для себя 🤗 Спасибо большое!