Этот класс для тех, кто:

Давно хочет начать заниматься йогой, но не знает, с какого бока к ней подойти, как выстраивать тело в позах и как выполнять их правильно.

Длительность занятия: 1 час

Платформа: ZOOM

Формат: онлайн в прямом эфире

Доступ к записи видеоурока

Общий чат участников

Этот класс для тех, кто:

•Уже имеет опыт занятий йогой и хочет развития в практике.
•Занимается давно и хочет углубить практику, получить новые знания и развитие в теле.

Этот класс для тех, кто:

• Ощущает боли в области поясницы и верхней части спины.
• Имеет излишний кифоз (излишнее скругление в верхней части спины, т.е. сутулость).
• Имеет излишний лордоз (слишком впалый поясничный отдел).
• Ощущает боли в области шеи и шейно-воротниковой зоне.

Этот класс для тех, кто:

• Хочет заниматься, однако, обычная общая практика вызывает сложности.
• Хочет мягко потянуться, почувствовать тело и движение в нем.

Йога: начало

Йога: продолжение

широкий спектр занятий для всех уровней подготовки: от новичков до опытных практиков. Занятия проходят 2 раза в неделю.
Подробную информацию можно получить в нашем Telegram канале

ЙОГА-ОНЛАЙН

400 ₽

Стоимость:

Длительность занятия: 1 час

Формат: ЗАПИСЬ УРОКА

Йога: здоровая спина

Доступ к записи видеоурока

ПЕРВЫй урок бесплатно

Йога: Мягкая практика

О нас

Компания

Контакты
Соглашение о персональных данных

© 2024 Йога тур

Мы предлагаем различные варианты йога туров, чтобы каждый мог найти подходящий для себя. Вы можете выбрать короткий тур на выходные, чтобы отдохнуть и расслабиться после напряженной рабочей недели, или отправиться в длительное путешествие, чтобы полностью погрузиться в практику йоги и открыть для себя новые горизонты

Мы предлагаем различные варианты йога туров, чтобы каждый мог найти подходящий для себя.

ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ

Нажимая на кнопку вы соглашаетесь с обработкой персональных данных нашего сайта

укажите ваши контактные данные и мы свяжемся с вами в ближайшее время